已经有段时间了，橄榄浑身都感到皱巴巴，酸疼酸疼的。尤其是肩膀、脖子和背部，怎么呆着都不舒服。于是，下午，橄榄照例抽空去设在公司一楼的按摩室，想做个15分钟的肩颈放松。等进到房间，看见他们的按摩主任，兼老板周先生在，橄榄便改了主意，要求做半个小时的背部按摩。

没按几下呢，周先生指出橄榄背部及肩颈几处都有筋僵硬、粘连症状。同时提醒橄榄，即将的按摩可能会有些疼痛，因为他要给橄榄舒筋活血。很快，周先生的话得到了证实。由于“不通则痛”的道理，橄榄被周先生的一双手按得呲牙咧嘴，面目可憎，对，肯定是的。幸亏橄榄是趴在按摩床上，否则，要是被人看到橄榄当时的面貌，那么，不会再有“美女橄榄”的传言了。:)本来，橄榄还咬着牙强忍着一下一下的疼痛，但终于忍不住，开始咧着嘴“啊、哦”地叫出声音了。由于做这种按摩需要或躺或趴在床上，为了雅观，房间中间用了一层布帘做为隔断，因此外面做放松的人看不到里面。也是由于这个原因，橄榄还必须得保证自己的叫声是那种听起来的确是因疼痛引起，而非会让人误会，引起无边遐想的。所以，除了“啊”“哦”之类的象声词以外，还穿插着“疼死我了，太疼了”的注解性语言。

半个小时终于过去了，周先生一边做着收尾性按摩，一边对橄榄说：
周：“你的身体状况总体来说不错，是缺乏锻炼。像这种症状，做办公室的人基本都有。对了，你是不是开车上下班？”
橄榄：（从床上下来，整理着衣服和头发。听起来有点暧昧哈）：“是的”。
周：“现在，许多开车人的身体状况都不如那些上下班挤公交，地铁，骑自行车的人。建议你还是抽时间做做运动，别因为有车反而让自己的身体变得不健康了。”

本来，拥有私家车是现在人们生活水平提高的一种表现，但同时，也正是因为拥有了汽车，导致人们越来越懒，越来越不愿意动。以前，橄榄经常步行去小区附近的超市买东西；自从开了车，便很少走着去了。有时候，开车去觉得路近不值当，而走着去又嫌远（以前可从来没感觉），所以干脆去都不去了，赖在家里。特别是去年非典期间，橄榄更是有过之而不及。直到非典过后有，一个同事在电梯间惊讶地嚷了一声“橄榄，你怎么胖成这样了啊？！”才让我意识到，由于懒惰，自己已经变成一个“胖胖美人”，让同事都受不了了。:(

于是，从第二天起，橄榄开始锻炼身体了。每天下班后，回家件事是换上BALLY的减肥套服，出去慢跑四公里；平常，能走路不开车，能走楼梯不坐电梯。这样周而复始，竟坚持了四个月！（自己都不相信自己竟有那么大的毅力）结果是：橄榄均匀地减掉了10公斤，而且皮肤依然紧致，没有松懈、下坠和皱纹。当有，还是那个同事，突然对着橄榄张嘴叫到：“橄榄，前段时间你像蒸包子一样地胖了那么多，怎么现在又像汽球撒气一样地瘦下去了！而且，皮肤还依然是那么好！”

记得橄榄曾在给网友阿贵的“外协工”一文的回帖中写到：“无论贫穷和富有，人活的应该是一种态度。”这里，橄榄想再补充一下：无论贫穷和富有，人活的应该是一种健康的态度！当我们还心有余而力不足时，我们走路，我们骑车，我们挤大巴。我们可以把这种本来的无奈看成是锻炼身体，积累健康的机会；当我们依靠努力，提高了生活水平，拥有了自己的汽车时，我们依然会主动走路，骑车，跑步，爬楼。因为我们需要健康！

拥有汽车，提高生活品质本来是件好事，但是，千万不可因为有了汽车肆意膨胀自己的懒惰！今年，橄榄在这方面又有些偷懒。下午被周先生按了一通后，决定要捡起自己的锻炼计划了。